■ 防疫日记
12月6日，我联系社区工作人员送检测试剂盒时，接线人员声音沙哑地说“我也阳了”。
时间回到三天前，12月3日。当天我午睡醒来后，脑袋像要炸开一样疼，呼吸困难，浑身无力，尝试几次后才从床上坐起来。我曾一度以为自己是缺氧或者中毒，便联系同事求救，对方帮我拨打了120急救电话。在救护车上，我做了一次抗原检测，结果显示阴性，但是我却烧到38℃，并在后续的几个小时内持续升温至39℃。
其间，我的领导、同事不停帮我拨打北京各大医院电话，询问相关情况，让我非常感动。大约三四个小时后，医生让我回家吃药退烧。
神奇的是，12月4日早上，我退烧了，并且身体并无不适感。然而，到了晚上8点左右，我毫无征兆地又发烧了，且再次烧到39℃。12月5日早上，社区电话忙线，我赶到社区报备情况，并领到了一盒新冠抗原检测试剂盒。
这次，果不其然，检测结果显示两道杠，我阳了。对我来说，看到这个结果，真的挺震惊。疫情几年以来，我做过无数次核酸检测、抗原检测，每次结果都显示正常，偏偏这次偏离了正轨。
阳性后，我在屋内不停喝热水，18L的桶装水5天见底。此外，我还在同事建议下，购买了多种药品服用，从退烧、消炎、润喉到止咳、通鼻，我房间的抽屉内堆满了药品。
从12月5日起，我便停止了发烧，取而代之的是持续的鼻塞、乏力、头晕。由于患有鼻炎，我的后续症状应该比大部分患者严重一些，鼻子完全堵死，只能靠嘴巴呼吸。
12月6日，鼻子依旧堵死，嗓子干疼厉害，伴有间歇性咳嗽、头晕。当天，我的一位同事得知我情况后，特地给我闪送来了连花清瘟和治疗鼻子、嗓子的药品。吃完药后，我睡了个好觉。相较于前几日，我的身体状态已经开始有所好转。
12月7日，一觉醒来，我感觉身体恢复不少力气，鼻子竟然通气了！身体状态好转后，我开始着手工作，并写下了这篇防疫日记。
最后，想提醒大家，如果不幸抗原阳了，也不必慌张，一定要多喝热水、按医嘱吃药。
结合我自身的经历，感染后通常会夜间发烧，白天正常，连续发烧2—3天后，会开始鼻塞、咳嗽、嗓子疼，但其间只要按时服药，症状会缓解不少。总的来说，虽然恢复过程有些难受，但“自愈”周期并不算长。
□梦涵（媒体人） 【编辑:叶攀】